CASA MEDITERRÁNEA YOGA

#APASTATTVA elemento AGUA del 25/9 al 3/10 El agua debe fluir, estar en movimiento constante....representa el progreso espiritual, nuestra evolución como seres. La actividad de este elemento en el cuerpo es el sentido del GUSTO. Es una manifestación de RAJAS y TAMAS . Las secreciones glandulares, la sangre....los fluidos corporales forman parte de APAS TATTVA . Asociado al segundo chakra y conectado a los riñones, las glándulas sexuales y el sistema linfático. Las personas con predominio de este elemento son AGRADABLES, DULCES y una actitud encantadora. La proyección del agua es la LUJURIA , pero puedes transformar y equilibrarla con RESPETO, manteniendo la dignidad y con un cambio de actitud hacia el otro

PRITVITATTVA  el elemento básico de la #TIERRA del 18/09 al 22/09 Es una expresión de la fuerza de TAMAS. Se encuentra en toda la parte sólida del cuerpo: Huesos, piel, carne, dientes, médula. Las personas con un predominio del PRITVI-granthi usualmente tienen un cuerpo pesado con un exceso de sangre, carne y grasa. Son perezosos, pero también PACIENTES, y se mantienen alejados de cualquier conflicto que produzca ansiedad. El elemento TIERRA se relaciona con los HÁBITOS y el APEGO. La cualidad es la AVARICIA. La clave para equilibrar y proyectar positivamente este elemento es : esparcir la verdad a todas las personas para poseer un alto calibre, para volverte un gran santo o un gran maestro.

#NUEVOCICLO #KUNDALINIYOGAyLOSTATTVAS Del 18/09-22/10 La conciencia pura existe más allá de la creación. Pero existe un proceso que nos da la ilusión de separación llamado MAYA. Cada etapa de separación tiene sus propias cualidades y van desde la UNICIDAD completa hasta la pura separación atómica individual. Estos ciclos de separación son llamados TATTVAS y los últimos cinco más densos corresponden a las cualidades del cuerpo y de la materia: TIERRA, AGUA, FUEGO, AIRE, ÉTER. Cada tattva refleja sus propias cualidades en nuestra conducta, hábitos y constitución. Este ciclo de 5 semanas nos conectará con nuestra constitución única para establecer el equilibrio y la armonía de nuestros elementos. Los esperamos en clase! SAT NAM

KUNDALINI YOGA Y LOS CUERPOS ESPIRITUALES # CUERPORADIANTE  del 04/09 al 09/09 "Cuando entiendes quién eres y lo que eres, tu radiancia se proyecta en la radiancia universal y todo a tu alrededor se vuelve creativo y lleno de oportunidades.” YOGUI BHAJAN Su dimensión, su fortaleza y su brillo dependen de nuestro estado de conexión, en primer lugar con nosotr@s mism@s y de ahí con las energías del Universo. Por eso su lema es “Todo o Nada”. El poder del Cuerpo Radiante tiene que ver con la palabra Compromiso. Si este Cuerpo está fuerte, respetarás tu palabra sean cual sean las circunstancias, y te comprometerás con algo hasta llevarlo a cabo. Por eso trabajar el Cuerpo Radiante es desarrollar el Valor, la capacidad de ir más allá de los temores y superarse. Cuando ya lo hayas hecho una vez, será más fuerte la vez siguiente. [ venusyoga.wordpress.com. ]

KUNDALINI YOGA Y LOS CUERPOS ESPIRITUALES # CUERPOSUTIL  del 28/08 al 02/09 CALMA,SUTILEZA, MAESTRÍA Esta brillante capa de energía en el reino de la SUTILEZA te permite la percepción más allá de los sentidos: captar estados de ánimo, intenciones reales, energías ambientales. Te da una panorámica general para ver más allá de las formas. Te da la cualidad de la gracia, movernos, comportarnos con gracia. Aprender a escuchar sin interrumpir....la capacidad de escuchar tu silencio. EL MAESTRO DE LA ERA DE ACUARIO

#ELCUERPOPRÁNICO  es el cuerpo electromagnético de la vida. PRANA es energía de VIDA. PRANA se divide en diferentes frecuencias o distintos tipos de movimiento dentro del cuerpo. La SANACIÓN tiene que ver primordialmente con reordenar los pranas de una manera apropiada. **Prana ** se acumula en la base del corazón y el cuello. El movimiento de Prana es la ACUMULACIÓN y LA EXPANSIÓN de los pulmones y de energía interna. Estas cargado de energía , tu respiración es abierta y t u mente adopta un sentido de OPTIMISMO. **Apana** en la región intestinal. ELIMINACIÓN .Te da la capacidad para saber lo que necesitas retener y lo que necesitas soltar. **Samana**en la región estomacal. Tiende a organizar, sistematizar y decidir a donde van las cosas. Ayuda a la ASIMILACIÓN. **Udana**en la region de la garganta y cabeza.Te da PROYECCIÓN. **Vyana**se difunde en todo el cuerpo. Te da un sentido de INTEGRACIÓN. El MAESTRO DE LA ERA DE ACUARIO

KUNDALINI YOGA y LOS CUERPOS ESPIRITUALES # CUERPOPRANICO  del 21/08 al 26/08 A través de tu respiración tu cuerpo pránico mete continuamente la energía y la fuerza vital en tu sistema. Te permite sentirte sin miedo, totalmente vivo, uno con toda la creación. Tu cuerpo pránico te da la ENERGÍA VITAL, la RESISTENCIA , la organización personal y valentía para forjar tu camino.

Te da SENSIBILIDAD ante nuestro ambiente. Actúa como un contenedor para tu FUERZA VITAL. Plataforma de ELEVACIÓN. Su color varía dependiendo de tu estado mental, emocional y físico. EL MAESTRO EN LA ERA DE ACUARIO

KUNDALINI YOGA Y LOS CUERPOS ESPIRITUALES # LALÍNEADEARCO  del 07/08-09/08 JUSTICIA , PROTECCIÓN , PROYECCIÓN La Línea de Arco se extiende de lóbulo a lóbulo de oreja, sobre la línea del cabello y la ceja. Es tu halo y es el NÚCLEO DEL AURA. Las mujeres tienen una segunda línea que va de seno a seno. Es tu PROYECCIÓN , tu RESPLANDOR. Te da la capacidad para ENFOCARTE, estar concentrado para meditar. Se asocia a la glándula pituitaria, regula el sistema nervioso y el equilibrio glandular, protegiendo de este modo, tu centro del corazón. EL MAESTRO DE LA ERA DE ACUARIO Casa Mediterránea YOGA

Si está débil, puede que estés enojado, avaricioso, celoso, competitivo desagradecido. Tus realidades internas y eternas estarán fuera de equilibrio. [EL MAESTRO EN LA ERA DE ACUARIO] Casa Mediterránea YOGA Mostrar más reacc

Te permite acceder a tu alma. Te permite ver las cosas tal y como son, más allá de los filtros y de las interpretaciones. [EL MAESTRO EN LA ERA DE ACUARIO] Casa Mediterránea YOGA Casa Mediterránea YOGA

KUNDALINI YOGA Y LOS 10 CUERPOS ESPIRITUALES # MENTEPOSITIVA  Del 17/07 al 22/07 La mente positiva calcula los BENEFICIOS y nos fue dada para saber cómo las cosas pueden trabajar a nuestro favor. La mente positiva ve la esencia positiva de todas las situaciones y seres. Es EXPANSIVA y permiten que entren recursos. Te da una fuerte voluntad y te permite utilizar tu poder fácil y humildemente. Casa Mediterránea YOGA