CASA MEDITERRÁNEA YOGA

KUNDALINI YOGA Y EL AURA ( 8º CHAKRA) Del 24/04 al 29/04 RESPLANDOR, PROYECCIÓN El Aura combina los efectos de todos los chakras y constituye su proyección total. El aura proyecta y PROTEGE. Es el CAMPO ELECTROMAGNÉTICO que envuelve a todos los seres vivos. Te da SENSIBILIDAD ante nuestro ambiente. Actúa como un contenedor para tu FUERZA VITAL. Plataforma de ELEVACIÓN. Su color varía dependiendo de tu estado mental, emocional y físico.

SAHASRARA CHAKRA Características de este arquetipo: Personalidad narcisista, pomposa y poco agradecida. Arrogancia, orgullo, lleno de importancia de sí mismo. Enorme ego falso separado del verdadero núcleo. Rechaza cualquier interés en la espiritualidad, o incluso reconocer la existencia de una presencia orientadora y protectora en su vida. Convencido de que todo se halla bajo su control. Su falta de humildad le impide pedir ayuda y apoyo a otros cuando lo necesita. No reconoce a nada ni a nadie superior a sí mismo. No quiere comprender que el espíritu es la piedra fundamental sobre la cual el ego florece en una persona sana. Rechaza a otros por sus imperfecciones, se siente con frecuencia muy solo y aislado. Atrincherado en el mundo material. EL GURÚ Características de este arquetipo: En este arquetipo el reino de las posibilidades se expande hasta el infinito, nos conectamos con la alegría y la bendición del espíritu. Somos uno con el Origen, totales y completos. Arquetipo de la ma

SAHASRARA CHAKRA ¿Cuál fue el comienzo de toda la cuestión? La existencia se multiplicó a sí misma por puro gozo de ser, y que se infundió en innumerables billones de formas a fin de hallarse a sí misma incontable[...] Sri Aurobirondo, Thoughts and Glimpses

En SAHASRARA está la luna llena, sin la marca de la yegua, resplandeciente como en un cielo claro. Arroja sus rayos con profusión y es húmedo y frío como el néctar. Dentro de él , resplandeciendo siempre como el relámpago, el TRIÁNGULO , y dentro de éste, otra vez resplandece el GRAN VACÍO a quien sirven en secreto todos los Suras. Algunos dicen que los pétalos se vuelven hacia arriba, hacia los CIELOS; los textos antiguos que hacia abajo, envolviendo el cráneo. [ ANODEA JUDITH]

KUNDALINI YOGA Y SAHASRARA CHAKRA del 17/04 AL 22/04 HUMILDAD, VASTEDAD, TRASCENDENCIA EL ASIENTO DEL ALMA CONEXIÓN CON EL SER SUPERIOR Situado en la coronilla. Se asocia a la glándula pineal. Simboliza el SER en su máximo estado de realización.Color violeta. Representa las estructuras conscientes e inconscientes de nuestro PENSAMIENTO, nuestros sistemas de CREENCIAS. Funciona como una antena, receptor de la energía cósmica que nos viene en forma de GUÍA ,de PROTECCIÓN, de INSPIRACIÓN. Es la CONSCIENCIA de uno mismo y del UNIVERSO al mismo tiempo. Es el centro de la SABIDURÍA y la ESPIRITUALIDAD. [...] experimenta tu ilimitación, siente que te expandes más allá del tiempo, más allá del espacio, hacia un reino de paz y gozo total[...]

AJNA CHAKRA y sus arquetipos [ AMBIKA WAUTERS] Este chakra representa la sabiduría, conocimiento, intuición, discernimiento e imaginación. Arquetipo disfuncional: El INTELECTUAL Arquetipo funcional: El INTUITIVO EL INTELECTUAL Características de este arquetipo: Sobre intelectualización de la vida. Los dones intelectuales no se utilizan como un medio de comprender y resolver los problemas de nuestra vida. Duda y confusión. Confía en planes, mapas y resultados futuros para controlar la vida. Rara vez se enreda con sus sentimientos, especialmente los de temor e inseguridad. Suprime sus sentimientos para no encararse con emociones que pueden ser emociones abrumadoras que lo hacen sentirse fuera de control. Confía más en la información que llega de otros que en la que proviene de su propia experiencia. Racionaliza, intelectualiza y teoriza sobre su camino en la vida. Se esfuerza en lograr, ganar y conquistar lo que le deja agotado, cansado, ansioso y preocupado. EL INTUITIVO Carac

AJNA CHAKRA "Todo lo que vemos son visualizaciones nuestras.No es el ojo quien ve, sino el alma" Monier Williams

AJNA CHAKRA El sexto CHAKRA es el centro de la visión , relacionado con el elemento luz. Los hindúes dieron al CHAKRA el nombre de AJNA , percibir. Una vez abierto este CHAKRA en el aspecto de la percepción quedamos más dueños de nuestra vida en la medida en que proyectamos el contenido de nuestras visualizaciones. El número de pétalos aumentaba en cada CHAKRA mientras seguíamos el recorrido ascendente de la SUSHUMNA , sin embargo una vez llegados al CHAKRA AJNA encontramos d os pétalos representando los dos mundos de la realidad, el de lo manifiesto y el de lo no manifiesto; los dos Nadis entrelazados , IDA y PINGALA, que se reúnen en ese punto; los pétalos también parecen alas y simbolizan la capacidad para trascender el tiempo y el espacio. Dos pétalos alrededor de un círculo invertido de oro( TRIKUNA) que contiene el ligamento y el sonido semilla de OM. En el pericarpo, la Shakti HAKINI con seis rostros rojos y seis brazos, sentada sobre un loto blanco. Sobre ella una luna cr

KUNDALINI YOGA Y AJNA CHAKRA del 10/04 al 15/04 PERCIBIR, SABER, CONOCER UNIÓN DE LOS OPUESTOS , INTUICIÓN SABIDURÍA Es el chakra del COMANDO, donde alcanzas la integridad y la integración de la personalidad. De aquí obtienes el sentido acerca de la INTUICIÓN acerca de la dirección a la que quieres ir. Más allá de los elementos....representado por LA LUZ, de color ÍNDIGO....asociado a la glándula pituitaria y en relación con la glándula pineal. El Tercer Ojo te da profundidad, dimensión y alcance en los mundos sutiles.Te da una idea clara de nuestra realidad.Es el ojo que va más allá de los dos ojos. Es el chakra mental con el que dominas la dualidad de la mente. Los canales principales de energía se juntan IDA, PINGALA y SUSHMANA poniendo fin a la polaridad de los chakras inferiores. [...] nos abrimos, miramos y esperamos, mientras las visiones de la sabiduría tejen nuestro destino. La iluminación muestra el camino, nuestra luz interior hace de la noche el día. Y aun

VISHUDA CHAKRA y sus ARQUETIPOS [AMBIKA WAUTERS] Este chakra representa la verdad, la comunicación, la integridad, la fuerza de voluntad y la creatividad. Arquetipo disfuncional: El NIÑO SILENCIOSO Arquetipo funcional: El COMUNICADOR EL NIÑO SILENCIOSO Características de este arquetipo: Describe los niveles de supresión en los que no se han expresado sentimientos de frustración, ira y violencia. No manifiesta abiertamente su dolor, daño o ira. Permanece cerrado para no revelar ese dolor o el haber sido objeto de abuso. Puede amortiguar sus sentimientos con drogas, trabajo, alcohol o comida. No expresa su creatividad, su fuerza vital se debilita. Es sensible y siente el dolor de la separación en forma aguda. Teme que expresar lo que siente le llevará a ser rechazado o castigado. Mentirá para cubrirse y protegerse. EL COMUNICADOR Características de este arquetipo: A medida que temores y dudas se disuelven y asumimos la responsabilidad de cómo nos sentimos y qué deseamos en la

VISHUDA CHAKRA La esencia de todos los seres es la tierra, La esencia de la tierra es el agua, La esencia del agua son las plantas, La esencia de las plantas es el hombre, La esencia del hombre es el HABLA, La esencia del habla es el CONOCIMIENTO SAGRADO (Veda) La esencia de VEDA es SAMA-VEDA ( palabra, tono, sonido) La esencia de SAMA-VEDA es OM [ Chandogya Upanishad]

KUNDALINI YOGA Y VISHUDHA CHAKRA del 3/04 al 8/04 PODER PROYECTIVO DE LA PALABRA Escuchar y hablar LA VERDAD . EL MAESTRO. PURIFICACIÓN. Situado en LA GARGANTA, asociado a las glándulas tiroides y paratiroides. AZUL CLARO. Elemento ÉTER, condición del tiempo y del espacio que permite que algo exista. La COMUNICACIÓN es el medio por el cual la conciencia se expande. Es el centro del SONIDO, LA VIBRACIÓN y la AUTOEXPRESIÓN. Es el centro de LA CREATIVIDAD dinámica, sintetiza las ideas antiguas para dar lugar a algo nuevo.Nos permite encontrar nuestro ser más auténtico: nuestra VERDAD. [...] Sonido...,ritmo...,vibración..., palabras... En el comienzo lo no manifiesto infinito se hizo vibración al reconocerse a sí mismo, y esa vibración fue un sonido del que nacieron todos los demás[...] [...] Y el sonido se hizo uno, y el sonido se hizo muchos, y el sonido se hizo la rueda que gira y hace girar los mundos en la danza de la vida, siempre cantando, siempre en movimiento[...]

VISHUDHA CHAKRA el PURIFICADOR del 3 al 8 Abril El CHAKRA de la Comunicación es un LOTO de 16 pétalos, que contienen todas las vocales del idioma sánscrito.Tradicionalmente se consideraba que las vocales representaban EL ESPÍRITU ; en cambio las consonantes equivalían a la materia, de por sí más inflexible. Dentro del CHAKRA aparece AIRAVATA, el elefante de los muchos COLMILLOS, centro de un círculo inscrito en un triángulo invertido, lo cual simboliza LA MANIFESTACIÓN DEL HA BLA. Las deidades son el DIOS SADASIVA ( una versión de SHIVA llamado también PANCANANA, que quiere decir quíntuple ) y la DIOSA GAURI ( en realidad es un epíteto que significa la rubia, la amarilla, la brillante); GAURI es también el nombre de una categoría de Diosas que incluye a Uma , Parvati, Rambha, Totala y Tripura.Las divinidades de este CHAKRA se representan siempre con Cinco Rostros. [ ANODEA JUDITH, Los CHAKRAS ]

ANAHATA CHAKRA y sus ARQUETIPOS  [Por AMBIKA WAUTERS] Arquetipo disfuncional: El ACTOR/La ACTRIZ Arquetipo funcional: El AMANTE EL ACTOR/LA ACTRIZ Características de este arquetipo: Juegan al amor. Incapaz de una intimidad verdadera. Se resiste a sentir sus temores y negatividad. Actúa como si todo estuviera bien. No expone su vulnerabilidad, se siente a salvo cuando se halla a cierta distancia de aquellos a quienes profesa amor. Su dolor se deriva de viejas heridas, reprime sus sentimientos y se mantiene alejado del amor, sabotea sus relaciones. Relaciones frustantes y dolorosas. EL AMANTE Características de este arquetipo: Significa principalmente que nos amamos a nosotros mismos. Corazón abierto, elegimos la vida. Amamos a las personas, animales, plantas, la vida toda ella. Se sabe merecedor de recibir amor. Identificamos al amante porque en su presencia nos sentimos bien con nosotros mismos, felices de ser quienes somos y no nos sentimos juzgados. Hace del mundo un luga

ANAHAT CHAKRA El amor nació primero. Los dioses no pueden alcanzarlo, ni los espíritus , ni los hombres... Hasta donde se extienden los cielos y la tierra, Hasta el último confín de las aguas y en las alturas donde arden los fuegos, tú eres más grande, AMOR. Ni el viento te alcanza, ni el fuego, ni el sol, ni la luna, tú eres más grande que todos ellos , AMOR. ATHARVA VEDA 9.2.19

ANAHATA CHAKRA que significa el ruido que se hace sin que dos cosas choquen , con la connotación de LO INTACTO, LO PRÍSTINO, LO INCOLUME y PURO" El símbolo del CHAKRA cordial es un circulo de 12 PÉTALOS de LOTO trazado alrededor de dos triángulos superpuestos formando una estrella de 6 puntas. Estos triángulos representan el DESCENSO del ESPÍRITU sobre el organismo así como el ASCENSO de la MATERIA que sube al encuentro con el Espíritu. En el corazón se combinan las energías  cósmicas y las telúricas , formándose así la estrella que irradia desde el centro del CHAKRA. También cabe considerar que las seis puntas aluden a los otros seis CHAKRAS vv quedando todos representados en este centro. Justo debajo del CHAKRA cordial reside un pequeño LOTO de 8 petalos, el LOTO ANANDAKANDA , el cual cierra "el árbol celestial de los deseos" procedentes del Cielo de Indra, el Kalpataru. Se cree que este árbol mágico, delante del cual tenemos un altar enjoyado, contiene los íntimo

KUNDALINI YOGA Y ANAHATA CHAKRA Del 27/03 al 01/04 AMOR y COMPASIÓN " Del yo al nosotros" BONDAD, PERDÓN, SERVICIO Situado en la zona torácica, asociado al corazón pulmones,timo. De color VERDE .Su elemento es el AIRE que representa el aliento, la energía vital, el Prana. Es una FUERZA INTEGRADORA y equilibra los diferentes aspectos de nuestro SER.Espíritu-materia. Cuerpo-mente. El AMOR es el sentimiento profundo de afinidad espiritual y nos mantiene en RELACIÓN y CONEXIÓN. Rige la sensación sutil, la capacidad para tocar desde el corazón. [...] Respira hondo, empápate de aire....todo es suavidad,profundidad y sabiduría. Mientras respiras el espíritu entra en tu corazón y te conmueve...te exalta...te cambia... Escúchalo ahora en tu propio corazón. Su cadencia impulsa la vida y el aire y el aliento para todo tu ser, te renueva, te ensanchas de aire, en espacio, en hálito vital.... Siéntelo ahora en el centro..... Siempre latiendo....siempre batiendo....[...]