KUNDALINI YOGA Y ANAHATA CHAKRA
Del 27/03 al 01/04
AMOR y COMPASIÓN " Del yo al nosotros"
BONDAD, PERDÓN, SERVICIO
Situado en la zona torácica, asociado al corazón pulmones,timo. De color VERDE .Su elemento es el AIRE que representa el aliento, la energía vital, el Prana.
Es una FUERZA INTEGRADORA y equilibra los diferentes aspectos de nuestro SER.Espíritu-materia. Cuerpo-mente.
El AMOR es el sentimiento profundo de afinidad espiritual y nos mantiene en RELACIÓN y CONEXIÓN.
Rige la sensación sutil, la capacidad para tocar desde el corazón.
[...] Respira hondo, empápate de aire....todo es suavidad,profundidad y sabiduría.
Mientras respiras el espíritu entra en tu corazón y te conmueve...te exalta...te cambia...
Escúchalo ahora en tu propio corazón. Su cadencia impulsa la vida y el aire y el aliento para todo tu ser, te renueva, te ensanchas de aire, en espacio, en hálito vital....
Siéntelo ahora en el centro..... Siempre latiendo....siempre batiendo....[...]



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